International Yoga Day

SPS में अन्तर राष्ट्रीय योग दिवस का आयोजन

योग न सिर्फ स्वस्थ जीवन शैली और हमेशा के लिए बेहतर जीवन जीने में सहायता करता है बल्कि यह पूरे जीवनभर स्वस्थ और ताकतवर बने रहने के लिए भी लाभ प्रद है।ओर यही नही योग शरीर के विभिन्न भागों को एक साथ लाकर शरीर, मस्तिष्क और आत्मा को सन्तुलित करने का एक अभ्यास है। विद्यार्थी जीवन को ओर तेजस्वी बनाने या बच्चो के सर्वांगीण विकास को ध्यान में रखते हुए Standard Public School में अन्तर राष्ट्रीय योग दिवस का सफल आयोजन दिनांक 21 जून 2017 को विद्यालय प्रांगण में किया गया।जिसमें विद्यालय के सभी छात्र छात्राओं ने योग के विभिन्न आसनों,ध्यान और प्राणायाम के सही तरीको को समझा और सीख।

इंटरनेशनल फेडरेशन ऑफ योग के प्रशिक्षको ने बच्चों को योग, मंडुकासन, त्रिनोकासन, हलासन, उष्ट्रासन, अनुलोम-विलोम, भ्रामरी, वृक्षासन आदि का अभ्यास कराया। उन्होंने कहा कि योग ही वह विद्या है जो हमें निरोग रख सकती है। योग से किसी भी रोग का संपूर्ण निवारण किया जा सकता है। इसके नियमित अभ्यास से शरीर में ओज, तेज, बल के साथ-साथ मन को शांति मिलती है। साथ ही हममें ऊर्जा का संचार भी होता है। नियमित रूप से हमें योग का अभ्यास करना चाहिए।बच्चों ने भी पूरी रुचि एवं उत्साह के साथ इस आयोजन में हिस्सा लिया। इस अवसर पर प्राचार्य श्याम अग्रवाल, निर्देशक वासुदेव मंघारमानी व जितेंद्र डोडेजा समेत पूरा विद्यालय परिवार उपस्थित था।

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